,İnsanın neresi ağrırsa canı oradır derler. Gerçekten de doğru bir söz. En ufacık bir ağrı bile insanın keyfini kaçırmaya yetiyor da artıyor bile. Hele bir de doktorlara gide gele aldığınız ilaçlardan çok fazla bir yarar görmemişseniz veya kireçlenme tarzında sadece egzersizlerle geçecek türden ağrılarınız var ise durum daha da zor. Şifalı bitkilerden elde edilen yağlar pek çok alanda kullanıldıkları gibi ağrı geçirmek veya hafifletmekte de kullanılmakta. Ağrı tedavisinde kullanılan şifalı yağlar şunlar.
1- Kekik Yağı
2- Alabalık Yağı
3- Karanfil Yağı
4- Pelesenk Yağı
5- Susam Yağı
6- Sarımsak Yağı
7- Portakal Yağı
8- Gliserin Yağı
9- Çam Terebentinin Esansı
10- Biberiye Yağı
11- Okaliptüs Aroması KULLANIM ŞEKLİ : Yağlar önerilen miktarda karıştırılır. Ağrıyan bölge önce ıslak mendil ile silinerek temizlenir. Yağlar bu bölgeye masaj yapılarak yedirilir. Sıcak havlu ile bölge sarılır. 2-3 saat sonra ılık su ile yıkanır.
TOPUK DİKENİ İÇİN ELMA VE KEKİK KÜRLERİ : Elmanın kabuklarını soyun, haşlayarak suyunu için. 10 gr kekiği, 1/2 litre suyun içine atın, 5 dak. kaynatıp süzün. Topuk bölgesine sürün.
TOPUK DİKENİ İÇİNGEREKLİ MALZEMELER : Kantaron yağı, papatya yağı, çörekotu yağı. HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün yağları eşit oranda karıştırın ve ağrıyan bölgeye masaj yaparak uygulayın.
TOPUK DİKENİ İÇİN : Kekik, bineriye, karabaşotları 1 lt suya atılarak açyı yapılır ve kullanılır.
TOPUK DİKENİ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER :
3 yemek kaşığı siyah çekirdekli üzüm,
3 yemek kaşığı, acı pul biber, HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kırmızı biberi, havanda dövüp, topuk dikeni olan bölgeye sürün. 3 gün bekletin. 4. gün siyah üzümü, çekirdekleri ile birlikte havanda dövüp topuğunuza sarın. 3 gün bekletin. 7. gün hem biber, hemde üzümü havanda dövüp, karıştırın ve topuğunuza sarın. 3 bekletin ve çıkarın.
HEMOROİT
Hemoroid rahatsızlığı olanlar ve bağırsak problemleri yaşayanlar için, bazı önerilerde bulunmak istiyoruz. Bu önerilerimiz, şifalı bitkilerle ilgili değil. Daha çok farklı bir yaşam tarzı oluşturmak için önerilerden oluşuyor.
* Öncelikle, bilinçli davranıp, yaşam ve beslenme şeklinizi değiştirmelisiniz. Hemoroit ve bağırsak rahatsızlığı iyi beslenme ve bilinçli bir hayat tarzı önlenebilir.
* Kan dolaşımı engelleyen dar giysilerden uzak durulmalı.
* Gün içerisinde, 2-2,5 lt su tüketilmeli.
* Düzenli egzersiz yapılmalı.
* Dengeli beslenmeli. Özelikle, tahıl, kepek ekmeği, meyve ve sebze tüketmek bağırsak rahatsızlıklarının önüne geçebilir.
* Bağırsak alışkanlığı kazanmak açısından, her gün ,belirli saatlerde tuvalete çıkılmak çok önemli.
* Sauna gibi çok sıcak ortamdan da mümkün olduğu kadar uzak durulmalıdır.
* Aşırı baharat tüketiminden kaçınılmalıdır. Hemoroit gibi rahatsızlıklarda, bölgesel tahriş yapan aşırı baharat, alkol, acı turşu, gıdalar ve içecekleri tüketmekten kaçınılmalıdır.
* Bölgesel temizliğe çok dikkat edilmelidir.
* Sürekli oturarak, uzun yolculuklar yapılmamalıdır.
* Ağır işlerden kaçınılmalıdır.
* Rutubetli ve soğuk yerlerden uzak durulmalıdır.
VÜCUT EZİKLERİ VE MORLUKLAR İÇİN ;
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 adet soğan,
* tuz, HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : %50-50 tuz ve soğanı, havanda dövün. Ezik yere sarın. Sabaha kadar bekletin. ARABA TUTMASI İÇİN : 1 adet kuru fasulye çiğ olarak yutulursa, araç tutmaz.
Sürekli bulantı sorunu yaşayan kişiler için, pratik bir öneride bulundu. BULANTI : Özellikle safra kesesi hastalıklarından kaynaklı bulantılara 3 kaşık insan sütü içmek, çok fayda sağlar. KEMOTERAPİ HASTALARI İÇİN : Kemoterapi alan hastalar için eşek sütü çok fayda sağlar . EŞEK SÜTÜNÜN FAYDALARI :
* Astım Bronşit için çok faydalıdır.
* Anne sütüne en yakın süttür.
* Siroz için faydalıdır.
* Zehirlenmelerde faydalıdır. Eğer beyin ölümü gerçekleşmemiş ise hayata dönmeyi sağlar.
* Balgam söktürür.
* Ateşli çocuklarda ateş düşürür.
* Kansere karşı koruyucudur.
* Kemoterapi hastaları için fayda sağlar.
* Tansiyon ve böbrek hastaları, himalaya tuzu kullanmalıdır. Eğer, himalaya tuzu bulamazsanız, Çankırı tuzu kullanabilirsiniz. KÖZLENMİŞ AYVA: Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Hamile kadınlar, ayva yerse, bebekleri çok güzel olur ve gamzeli olur. Ayva çiğ yendiği zaman, hazımsızlık yapacağından, pişmiş olarak yenilmelidir. UNUTKANLIK İÇİN : Üzüm çekirdeği, yumurta kabuğu, kuşburnu, maydonoz, domates, elma, soğan, sarımsak, elma sirkesi, eşek sütü, omega 3 içeren tüm besinler, çok fayda sağlar.
SIGARA İÇENLER:Sigara içenlerin en çok istediği, sigara illetinden kurtulmaktır. Pek çok sigara bırakma yönteminden birisi de, bitkisel yöntemlerdir. Dr Hüseyin Ermişin önerisi ile, sigarayı bırakmak için bitkisel kür tarifimiz için ; GEREKLİ MALZEMELER :
* 4-5 adet Karanfil,
* 1 tatlı kaşığı Polen,
* 3 adet Acıkestane,
* 1 tatlı kaşığı Defne tohumu,
* 1 tatlı kaşığı Çörekotu,
* 1 tatlı kaşığı Yulafunu, HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemelri, robottan geçirip karıştırın. Günde 3 4 defa, 1 çay kaşığı yiyin. Eğer, sade olarak yiyemiyorsanız, yğurdun içerisine katıp, yiyebilirsiniz.
BEYİN DAMARI TIKANIKLIĞI:
1. KÜR İÇİN GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 tatlı kaşığı karabaş çiçeği
* 1 çay kaşığı elma sirkesi
* 1 çorba kaşığı bal
* 1 su bardağı su 2. KÜR İÇİN GEREKLİ MALZEMELER : * 1 çay kaşığı elma sirkesi
* 4 çorba kaşığı limon suyu
* 1 çay bardağı su
* 1 çorba kaşığı bal 1. KÜRÜN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatın. İçine karabaş çiçeğini atın,ocaktan indirip 20 dak demlendirin. Demlendikten sonra, sonra içine elma sirkesini ve balı ilave edip için. En az 20 gün boyunca uygulayın. 2. KÜRÜN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzeleri karıştırıp, aç karnına günde 1 defa için. 40 gün kullanın.
BEL VE DİZ AĞRILARI İÇİN :kullanılabilecek bir reçete idi. Hemen tarifimi için gereken malzemeleri saymaya başlayalım. GEREKLİ MALZEMELER :
* Ceviz dalı,
* Defne Dalı,
* Maydonoz
* Üzüm sirkesi
* Yukarıdaki malzemelerin 3 katı miktarda çam kozalağı (Örnek; olarak Yukarıdaki malzemeleri 1 kg kullandıysanız, çam kozalağını 3 kg kullanın) HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri cam bir kaba koyarak 40 gün bekletin. 41. gün, günde 1 defa 1/2 çay bardağı olmak üzere, aç karnına için.
KEMİK ERİMESİ VE BAZI HASTALIKLAR İÇİN:
GEREKLİ MALZEMELER :
-40 tane limon
-20 diş sarımsak
-10 adet yumurtanın kabuğu (Eğer kemik erimesi fazla ise, 15 adet yumurtanın kabuğunu kullanın)
-1-2çorba kaşığı toz zencefil
-1 avuç kaparı bitkisi (Her hangi bir kan hastalığınız var ise, kapari bitkisini kullanmayınız.) HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Limonların suyunu sıkıp, cam bir kavanoza koyun. İçine, dövülmüş sarımsakları ekleyin.Toz zencefili de ilave ettikten sonra, kapariyi ( Eğer kapariyi konserve olarak almışsanız,suda bekletip tuzundan arındırın) blendırdan çekerek ekleyin. Yumrta kabuklarını da blendırdan çekerek karışıma ilave edin. Hazırlamış olduğunuz karışımı 1 hafta buzdolabında beklettikten sonra, boza kıvamına gelen karışımı, hergün, kahvaltıdan sonra 1 fincan için.
--------- 
